Статья о продуктах Аюрведы, которые помогают укрепить здоровье. В статье описываются свойства грецкого ореха, кокосового ореха, апельсина, ананаса, имбиря, мандарина, корицы, лимона и гречневой крупы. Каждый продукт описывается в контексте его свойств и того, как они могут помочь укрепить здоровье.